Penyebab Utama Leher Kaku dan Cara Mengatasinya

Leher Kaku, suatu gejala yang tidak boleh diabaikan atau dianggap remeh ketika Anda mengalaminya. Hal ini terkait dengan penyebab leher kaku itu sendiri, memang sebagian ringan dan tidak berbahaya namun ada kondisi medis tertentu yang berbahaya yang dapat menyebabkan kaku pada laher yaitu meningitis atau radang selaput otak.

Jika seseorang mengalami kaku pada leher biasanya ditandai dengan rasa sakit dan kesulitan menggerakkan leher, terutama ketika mencoba untuk menoleh kepala ke samping kanan kiri. Kaku leher juga dapat disertai dengan sakit kepala, sakit leher, nyeri bahu dan / atau nyeri lengan, dan tentu hal ini akan sangat menyiksa.

kaku pada leher

Gejala kaku leher biasanya berlangsung selama beberapa hari atau minggu bergantung pada penyebab dan keparahannya. Berikut penyebab utama leher kaku:

Regangan otot atau Keseleo

Sejauh ini penyebab tersering leher kaku adalah keseleo atau regangan otot-otot leher, terutama pada otot levator skapula. Otot ini terletak di bagian belakang sisi kanan kiri yang menghubungkan tulang belakang leher (leher) dengan bahu. Otot ini dikendalikan oleh saraf servikal ketiga dan keempat (C3, C4).

Gejala leher kaku yang ditimbulkannya dapat mengenai satu sisi (sebelah) dapat juga mengenai kedua sisi.

Regangan atau keseleo pada otot levator skapula ini dapat disebabkan oleh aktifitas sehari-sehari seperti:

  • Tidur dalam posisi yang buruk
  • Setiap kegiatan yang berulang kali memutar kepala dari sisi ke sisi
  • Postur tubuh yang buruk, seperti membungkuk saat melihat monitor komputer dalam waktu yang lama
  • Stres yang berlebihan, yang dapat menyebabkan ketegangan di leher
  • Memeluk telepon antara leher dan bahu.

Meningitis (Radang Selaput Otak)

Gejala Leher kaku yang disebabkan oleh meningitis dikenal dengan istilah kaku kuduk, yang disertai dengan demam tinggi, sakit kepala, mual atau muntah, mengantuk dan gejala lain. Infeksi lain juga dapat menyebabkan gejala leher kaku, seperti penyakit meningokokus, infeksi pada tulang belakang leher.

Setiap kali seseorang mengalami leher kaku yang disertai dengan demam, disarankan untuk segera periksa ke dokter untuk memeriksa kemungkinan ini.

Gangguan Tulang Belakang Leher

Masalah-masalah yang terjadi pada tulang belakang leher dapat menyebabkan leher kaku. Sebagai contoh, herniated disc serviks atau osteoarthritis serviks dapat menyebabkan leher kaku, hal ini terjadi karena struktur dan jalur saraf di tulang belakang leher semuanya saling berhubungan sehingga masalah pada satu bidang dapat menyebabkan kejang otot dan / atau kekakuan otot leher.

Bagaimana Cara mengatasi leher kaku?

Hal ini sangat bergantung pada penyebabnya, misalnya leher kaku karena keseleo maka harus mengubah posisi leher yang baik, minum obat pereda nyeri, dan kompres dengan air hangat (baca: mengobati leher sakit dan kaku), namun jika gejala leher kaku tidak mereda setelah satu minggu, maka periksakan ke dokter. Namun harus langsung diperiksakan apabila leher kaku terjadi setelah cedera traumatis, atau jika ada gejala lain yang menyertai, seperti demam tinggi.

6 Komentar

mari kita berteman di

Situs ini hanya sebagai sumber informasi, tidak boleh dianggap sebagai nasihat medis, diagnosis ataupun anjuran pengobatan. Baca disclaimer