• selamat siang dok ,, saya mau tanya dok, saya punya riwayat sakit perut ,, sering mules dan susah BAB, trus sekarang nafsu makan dan berat badan juga menurun… gimana cara nanganin dan cara pencegahannya kembali ?  ..

    Selamat malam.

    Terima kasih telah menggunakan layanan konsultasi dokter online gratis di mediskus.com.

    Gangguan buang air besar sering kali dialami oleh beberapa individu. Keluhan yang sering muncul umumnya berupa BAB berulang atau diare, BAB berdarah atau keluhan susah BAB atau sembelit. Keluhan susah BAB atau dalam istilah kedokteran disebut juga sebagai konstipasi bisa disebabkan banyak hal antara lain karena:

    • Kebiasaan menahan BAB terlalu lama sehingga membuat tinja makin lama dan mengeras di dalam kolon. Hal ini menjadi salah satu penyebab susah BAB.
    • Kurangnya asupan cairan juga dapat membuat tinja makin keras dan susah untuk keluar.
    • Makanan yang kurang mengandung serat menyebabkan tinja makin keras dan peristaltik usus kurang baik.
    • Usia tua menjadi salah satu penyebab susah BAB karena gerak peristaltik dan kontraksi usus yang menurun.
    • Aktivitas fisik sedikit.
    • Kebiasaan minum obat pencahar yang berlebihan malah akan mengganggu peristaltik usus.
    • Penyebab lainnya

    Ada baiknya anda menjaga asupan makanan anda dengan memperbanyak makanan mengandung serat, perbanyak konsumsi air putih, hindari kebiasaan menahan BAB, perbanyak olahraga. Jika keluhan berlanjut silakan periksakan diri ke dokter untuk memastikan diagnosis keluhan yang anda alami dengan dilakukan pemeriksaan fisik dan ataupun penunjang yang dibutuhkan.

    Sekian jawaban dari saya, semoga dapat membantu.

     

Beranda Tanya Dokter Cara Mengatasi dan Mencegah Susah BAB

Anda harus login terlebih dahulu untuk bisa bertanya atau menjawab.