18 Penyebab Pipi Tembem yang Saling Berkaitan

Lemak di perut memang dapat disamarkan keberadaannya melalui pakaian. Tapi untuk pipi chubby alias tembem, maka sudah pasti tidak bisa disembunyikan dengan mudah. Selain melakukan olahraga wajah, jalan lain untuk meniruskan pipi adalah dengan mengenali dan kemudian menghindari penyebab pipi tembem.

Kelebihan berat badan adalah salah satu penyebab utama pipi tembem karena memang penumpukan lemak ada di mana-mana. Jika berat badan di atas rata-rata, maka wajahpun juga ikut gemuk seiring dengan gemuknya badan.

penyebab pipi tembem

Lebih dari itu, penyebab pipi tembem ternyata cukup banyak dan saling berkaitan satu dengan lainnya. Tanpa berlama-lama lagi mari kita simak apa saja penyebab pipi tembem atau wajah gemuk akibat proses yang tidak sehat.

Berikut hal-hal yang bisa menjadi penyebab pipi tembem:

  1. Alkohol

Tak peduli apapun bentuknya, entahkah itu wine, bir, atau minuman keras lainnya, minuman beralkohol dapat menyebabkan tubuh mengalami dehidrasi. Dehidrasi bisa menyebabkan pipi tembem, lho!

  1. Dehidrasi

Saat tubuh mengalami dehidrasi, maka ia akan berusaha menyimpan air sebanyak mungkin. Inilah yang kemudian menjadi salah satu penyebab mengapa wajah dan tubuh menjadi bengkak.

  1. Konsumsi garam berlebihan

Kalau ingin pipi tampak kurus, maka sebaiknya Anda menghindari makanan asin. Hal ini dikarenakan sodium memiliki sifat mengikat air dalam tubuh (termasuk bagian wajah) sehingga membuatnya terlihat lebih gemuk daripada yang seharusnya. Atas alasan inilah ada salah satu jenis diet yang membatasi asupan garam, yaitu diet mayo.

  1. Terlalu banyak makan lemak atau karbohidrat sederhana

Kebiasaan salah memilih makanan juga bisa menjadi penyebab pipi tembem. Bila dalam keseharian, Anda lebih memilih makanan berlemak atau yang mengandung karbohidrat sederhana seperti nasi putih, roti tawar, atau pasta, maka hasilnya tubuh akan mengalami kegemukan.

  1. Obesitas

Seperti telah disinggung sebelumnya, bahwa badan yang gemuk atau obesitas akan membuat wajah juga menjadi gemuk. Dengan demikian, maka otomatis pipi juga akan ikut melebar.

  1. Kurang gizi

Oleh sebab itu, untuk mencegah tubuh dari kelaparan akan makanan yang kurang sehat, kenyangkan diri dengan makanan yang lebih sehat seperti sumber protein, serat, buah, dan sayur. Jangan sampai tubuh kurang nutrisi, karena wajah bengkak bisa jadi salah satu dampaknya.

  1. Akibat kekurangan vitamin C

Pipi juga bisa jadi tembem kalau tubuh mengalami defisiensi vitamin C dan beta karoten.

  1. Suka makanan manis

Jika makanan asin mengikat air dalam tubuh karena kandungan sodiumnya, maka lain halnya dengan penganan manis. Makanan manis jelas bisa bikin tubuh dan wajah semakin gemuk berkat kandungan gulanya (kalori) yang tinggi.

  1. Kurang tidur

Ketika seseorang kerap begadang sehingga kurang tidur, maka ia akan mengalami peningkatan berat badan/ obesitas. Dan ini pasti berimbas pula pada tampilan wajahnya.

  1. Sindrom Cushing

Sindrom Cushing muncul bila tubuh terlalu lama terekspos hormon kortisol (steroid). Sindrom Cushing berpotensi besar menjadi penyebab pipi tembem karena pada kondisi ini penumpukan lemak hanya terjadi pada bagian batang tubuh (tengah tubuh) seperti pada leher, punggung, perut, dan wajah, sementara bagian kaki dan lengan tetap kurus.

Gemuknya wajah akibat hormon steroid pada sindrom cushing dikenal dengan istilah moon face, artinya wajah bulat seperti rembulan akibat penggemukan yang abnormal.

  1. Stres

Stres dapat meningkatkan hormon kortisol dalam tubuh, sehingga memicu terjadinya sindrom Cushing. Di samping itu, mereka yang stres juga kerap menganggap makanan sebagai pelampiasan. Maka dari itu, mereka yang mengalami stres mampu makan banyak namun tetap tidak merasa kenyang.

  1. Efek samping steroid

Penggunaan streroid dalam jangka waktu lama juga bisa menimbulkan dampak seperti yang ada pada sindrom Cushing, salah satunya adalah pipi jadi tembem atau moon face. Jadi bila selama ini Anda menjalani perawatan yang melibatkan steroid lalu mengalami efek samping obesitas atau pipi tembem, maka segeralah berkonsultasi dengan dokter.

(!) Hati-hati dengan penggunaan obat gemuk kemasan yang berkedok alami atau herbal, biasanya didalamnya dicampuri dengan obat steroid oleh oknum nakal pembuatnya.

  1. Hipotiroidisme

Salah satu gejala hipotiroidisme adalah wajah bengkak. Biasanya dampak lain akan turut menyertai gangguan tiroid ini, salah satunya adalah naiknya berat badan secara drastis, konstipasi, lelah, dan kulit kering. Bila Anda mengalami gejala tersebut, maka dapat dipastikan penyebab pipi tembem Anda selama ini adalah hipotiroidisme.

  1. Kurang olahraga

Saat tubuh kurang bergerak, maka lemak juga takkan beranjak kemanapun. Lemak akan tetap menumpuk di bagian-bagian tubuh, dan pipi adalah salah satunya. Jika Anda rajin olah raga, maka tidak hanya lemak tubuh saja yang terbakar tetapi juga lemak pipi, tergantung jenis olahraganya.

  1. Salah model rambut

Mereka yang memiliki pipi chubby seringkali tak menyadari bahwa model rambut memegang peranan penting. Potongan rambut dapat menambah kesan tembem, namun juga menguranginya. Untuk Anda yang berwajah bulat, hindari memotong rambut terlalu pendek atau tipis. Buatlah rambut lebih bervolume untuk mengimbangi tampilan wajah yang mungkin sudah bulat. Dengan begitu, pipi Anda akan tampak lebih kurus.

  1. Salah pilih frame kacamata

Mungkin pipi Anda tak terlalu tembem, namun tampilannya bisa terlihat lebih chubby kalau Anda mengenakan kacamata bundar. Artinya untuk penyebab pipi tembem yang satu ini bersifat relatif, tidak langsung menyebabkan tembem.

  1. Faktor bawaan

Faktanya, mereka yang bertubuh kurus sekalipun bisa juga memiliki pipi chubby. Salah satu alasannya adalah karena tubuh memilih wajah sebagai tempat cadangan utama lemak dibanding bagian tubuh lainnya. Namanya juga sudah bawaan, tinggal disyukuri saja.

  1. Gangguan kesehatan

Gangguan kesehatan seperti masalah ginjal, infeksi sinus, reaksi alergi, gigitan serangga, sakit gigi, radang kelenjar parotis (kelenjar air liur), sindrom nefrotik, edema, hingga efek samping obat juga dapat menjadi penyebab tembem lainnya. Namun bila semua ini sudah disembuhkan, maka niscaya tampilan pipi Anda akan kembali normal seperti biasanya.

Selanjutnya, Anda bisa menerapkan Cara Meniruskan Pipi Dalam Waktu 10 Hari

mari kita berteman di

Situs ini hanya sebagai sumber informasi, tidak boleh dianggap sebagai nasihat medis, diagnosis ataupun anjuran pengobatan. Baca disclaimer