9 Cara Mengobati Gatal-Gatal di Badan dengan Cepat

Ketika kulit gatal-gatal, baik di seluruh badan atau bagian tertentu, tentu sangat menjengkelkan. Apalagi gatal-gatal terjadi di malam hari, bisa-bisa begadang semalaman jika tidak segera diatasi. Ada banyak cara mengobati gatal-gatal di badan, baik dengan obat-obatan ataupun cara alami, semua akan dibahas di sini.

Fenomena kulit yang mendadak terasa gatal ada banyak faktor yang melatarinya. Mulai dari gigitan nyamuk, serangga lain, atau usai bersentuhan dengan jenis tanaman tertentu. Beberapa penyakit kulit pun turut berperan, seperti psoriasis, eksim, biduran, kurap, kudis, dan lain-lain.

Bahkan penyakit dalam juga bisa menyebabkan gatal-gatal di kulit, misalnya gangguan liver. Kulit terlalu kering, atau luka lama yang mau sembuh juga bisa menyebabkannya. Selengkapnya baca disini: Kenali Penyebab Gatal Pada Kulit Anda

cara mengobati gatal

Apapun penyebabnya, untungnya ada berbagai cara mengobati gatal-gatal yang bisa dilakukan sendiri di rumah, di antaranya sebagai berikut:

 1. Oatmeal

Hasil studi menunjukkan kalau oatmeal aman dan dapat menghilangkan gatal di badan, terutama untuk kulit yang sebelumnya memiliki luka lepuh atau bernanah akibat cacar air, biduran, alergi, atau luka bakar. Oatmeal yang dimaksud di sini adalah tipe koloid, yaitu oat yang sudah berupa bubuk halus. Bahan ini sebenarnya sudah sering ditambahkan dalam produk sabun atau losion.

Anda dapat membelinya, atau membuat sendiri dengan menumbuk/ memblender halus gandum mentah. Cara menghilangkan gatal di badan dengan oatmeal mudah saja. Selain dengan menggunakan produk yang mengandung oatmeal tadi, Anda juga dapat mencampurkan bubuk oat ke dalam air mandi.

2. Gel Lidah Buaya atau Krim penyejuk

Bicara soal cara mengobati gatal-gatal, tentunya gel penyejuk seperti lidah buaya tak boleh sampai terlewatkan. Gel lidah buaya memang ampuh menghilangkan gatal di badan sekaligus menyejukkannya, khususnya bila itu disebabkan gigitan nyamuk atau luka bakar.

Selain lidah buaya, Anda juga dapat memakai produk yang mengandung cooling menthol atau calamine. Guna memaksimalkan efek dinginnya, simpanlah produk ini dalam lemari es.

Baca juga:

3. Pelembab berkualitas tinggi

Seperti disebutkan di awal tadi, salah satu penyebab gatal adalah karena kulit berada dalam kondisi kering. Untuk itu, belilah produk pelembab berkualitas tinggi yang bebas zat pewangi jika kulit sangat mudah kering.

Pelembab yang bagus mampu menahan air pada lapisan terluar kulit sehingga membuatnya tetap terhidrasi dan tidak gatal. Contoh pelembab berkualitas tinggi adalah Cetaphil dan Eucerin.

4. Kompres dingin

Usai digigit nyamuk – ketimbang menggaruknya, sebenarnya ada cara menghilangkan gatal di badan yang lebih efektif dan tidak meninggalkan bekas luka. Caranya adalah dengan menjaga bagian tersebut tetap dingin/ sejuk.

Anda bisa meletakkan kompres dingin, kain basah, atau kantong plastik berisi es di atasnya selama 5-10 menit, atau hingga sensasi gatalnya hilang. Mandi menggunakan air dingin juga membantu. Yang penting, hindarkan area tersebut dari suhu/ air panas agar tak semakin iritasi.

5. Antihistamin

Histamin adalah zat kimia tubuh yang dihasilkan saat terjadi alergi, zat ini dapat memicu gatal-gatal, ruam kemerahan, dan pembengkakan. Karenanya, untuk menghilangkan efek histamin ini, maka diperlukan obat gatal berupa antihistamin. Beberapa contoh antihistamin, seperti CTM, ciproheptadin, difenhidramin, cetirizine, loratadin, dan lain-lain.

Akan tetapi karena, kebanyakan bikin ngantuk, maka ada baiknya obat gatal ini diminum sebelum tidur saja. Kecuali jika yang digunakan adalah antihistamin non-sedatif (tidak bikin ngantuk), contohnya loratadin.

6. Hidrokortison

Cara mengobati gatal-gatal berikutnya adalah dengan mengoleskan krim anti-gatal yang mengandung minimal 1% hidrokortison (salep hidrokortison). Kandungan ini mampu menghambat respon tubuh terhadap radang dan membantu menenangkan kulit iritasi atau gatal. Anda dapat membelinya di toko obat terdekat.

Tapi perlu diingat, penggunaan krim atau salep hanya ditujukan untuk area gatal yang sempit, bukan gatal-gatal di sekujur badan. Untuk kasus gatal yang luas, biasanya dokter meresepkan steroid oral (obat minum).

Baca juga: Obat Gatal Kulit Paling Ampuh di Apotek

7. Antidepresan

Menurut beberapa hasil studi, obat penangkal depresi ternyata juga mampu meredakan gatal. Alasannya karena obat ini merilis serotonin sehingga membuat reseptor dalam tubuh tetap rileks dan tak terlalu bereaksi dengan stimulan dari luar.

8. Pramoxine

Cara menghilangkan gatal di badan selanjutnya adalah dengan mengoleskan salep atau krim topikal yang mengandung anestesi (pramoxine). Alasannya, sensasi gatal terjadi ketika serabut saraf sensoris menerima rangsangan gatal tersebut.

9. Berhenti menggaruk

Cara menghilangkan gatal di badan satu ini mungkin sangat mudah dikatakan, tapi sulit dilakukan. Bagaimanapun juga menggaruk merupakan respon alami tubuh ketika timbul rasa gatal. Akan tetapi respon ini tak bisa memecahkan masalah sebenarnya.

Menggaruk malah dapat merusak kulit dan menyebabkan infeksi. Karenanya kapanpun tubuh terasa gatal, jangan menggaruknya. Untuk membantu meredakan sensasi gatal, pakar kulit menyarankan beberapa tips berikut:

  • Kenakan baju yang nyaman, pilih bahan yang tidak bikin iritasi seperti katun (hindari wol atau bahan kasar lainnya).
  • Potong kuku rutin agar tetap pendek sehingga kulit tak sampai luka ketika Anda lalai menggaruknya.
  • Mandilah selama 10 menit saja – gunakan air hangat, bukan panas.
  • Selalu pakai produk sabun, losion, deterjen, atau apapun yang bebas pewangi untuk meminimalisir iritasi (hati-hati dengan label “unscented” karena bisa jadi produk itu mengandung zat kimia lain yang dapat mengiritasi kulit).
  • Oleskan obat lebih dulu sebelum pelembab.
  • Kurangi stres karena ini malah memperburuk sensasi gatal yang sudah ada.

Jika Anda sudah mencoba berbagai cara mengobati gatal-gatal tadi, namun sensasi mengganggu tersebut tak kunjung hilang dalam waktu 3 hari atau lebih, maka saatnya untuk periksa ke dokter.

Meski jarang mengindikasikan adanya masalah serius, namun gatal bisa muncul akibat penyakit tertentu seperti gangguan tiroid, ginjal, liver, atau bahkan kanker. Jadi segera temui dokter bila gatalnya bukan karena gigitan serangga, luka, atau ruam.

Lihat sumber

DISKUSI TERKAIT

Baca juga